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软件简介

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软件特色

1.私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

2.随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

3.满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

4.综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

5.高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。

软件亮点

1、你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。

2、你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。

3、你想看某些人的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练。

4、基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能。

软件点评

正在健身的朋友；

计划减肥的朋友；

想要健身的朋友；